だらだらしないできちんとなるために
25.7.15
この3連休、出掛けずに寝てばかりでした。
本当は早起きして運動して掃除して勉強して、きちんとなりたいです。今は気温の上昇が体がついていけないのか凄くだるくて頭痛くて動きたくないし、mixiの小人図鑑というアプリにはまっていて一日中携帯を離さずにいるし目は疲れるし。
勉強は特に会社で必要な資格などはありませんが、今経理事務の仕事してますし、将来再就職したときのためにと思って簿記をとりたいとおもい、勉強してはいますが継続しません。
また10年前に『フォトリーディングホームスタディ講座』と言う、速読を習得する教材を購入しましたが教材にもちっとも取り組むやる気がなくて。
目標は、今年11月に彼と結婚するんですがそれまでには教材を習得しておいて速読できるようにしておきたいです。
結婚して一緒に住むようになってから教材に取り組んでるところ見られたくないし。
今から少しずつでも早起きをするようにして毎日運動と掃除、勉強を習慣付けられるようになりたいです。
このスレでは今から取り組むこと、出来たことなどをレスしていこうと思います。
応援やアドバイスなどいただけたら嬉しいです。
取り敢えず今から部屋だけ掃除して、まだ具合が良くないので夕飯まで布団を敷いて横になります。
夕飯が終わったら小遣い帳をつけて廊下と階段を掃除して、軽く運動します。
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7.19
昨日はあのあと腹筋ローラーやるとレスしましたがすごく疲れて眠くてだるくて、夕飯まで横になってました。
夕飯が終わるとテレビをつけていてずっとテレビ見でした。
今日は帰宅後、部屋と廊下と階段を掃除して筋トレをやりました。
筋トレのメニューはアメブロで「FR」という方が書いてるブログで『真剣ダイエット(女優、モデルがこっそりやってる正攻法)』に書いてあるA(主に上半身を鍛えるメニュー)、B(主に腹部を鍛えるメニュー)、C(主に下半身を鍛えるメニュー)の中でBをやりました。
今は夕飯を終えてテレビは『爆報』をやってます。
今日はすぐテレビを切り上げてフォトリーディングの教材をやるようにしたいです。
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