私と旦那と、たまに息子❤その他もろもろ(友達関係等々)
今日から、日々感じたことをつぶやいてみようかな😃
うれしかったこと、悲しかったこと、腹が立ったこと等々…
毎日、更新できるかわかんないけどボチボチマイペースでつぶやいてみようかな🐌
おはよう☀
昨日、スーパーで買い物してたら初めてモデルハントされた😲
その人は、美容師で私を見て『ぜひヘアカラーさせて下さい😃もちろん無料です‼』って言うから、私もちょうど髪染めようと思ってた(白髪もチラホラ出てきたし😂💦)から『いいですよ😃』って言ってヘアカラーしてもらった😁✌
その美容師さんは、今は普通の美容師だけど次の段階スタイリストになるために、いろいろ勉強中でヘアカラーは無料だしカットやパーマ、ヘッドスパ等は全て半額でしてくれるみたい😲
だから、私はその美容師さんがスタイリストになるまで、そこの美容室に行くつもり😁
昨日は、いい一日だったなぁ☺
今日も、一日仕事に家事に遊びに頑張ろう💪😉
昨日、一日を振り返って…
いやぁ、昨日はマジ疲れました😂💦
朝7時半に🏠を出て、1時間ちょっとバイトして終わったのが9時⏰
その後、🏥のハシゴをしました😂💦
まず、てくてく歩くこと約20分…心療内科に到着🚶
先生の診察(と言っても話をして今の私の心の状態を話すだけ…)が終わって、いつもの💊抗うつ剤と精神安定剤を処方してもらう😃
それから、バスに乗って約15分次の🏥へ行く🚌💨
次の🏥は、糖尿病専門の内科…
そうです、私は現在うつ病&糖尿病患者なのです😂💦
そこの🏥では、血糖値を計ってもらって糖尿病の💊をもらうだけ…なんだけど、なんせ患者さんが多いからかなり待たされる😣
そこの🏥に来てる糖尿病患者は、上は80歳の老人から下は17歳の高校生まで…
私は、アラフォーを過ぎて四捨五入したら50歳😂💦
やっと、🏥のハシゴが終わるとすでにお昼⏰💦
その後、私の母と待ち合わせをしてランチ🍴✨😃
昨日は、普段お世話になってる母に初めてランチ🍴をごちそうした😉
まぁ、ランチ🍴と言っても🍜だけどね😂💦
それから、母とドトールに入って☕をごちそうしてもらった☺
昨日は、母といろんな話したなあ☺
普段は、お互いに忙しくてなかなか話せないけど…昨日はたくさん話せて良かった☺
母の今の心境も、わかったし😊
それから、3時過ぎに母と別れてそれぞれ家路に着いたのが、私は4時過ぎ⏰
🏠に帰って、洗濯物を取り込んで夕食を作ってお風呂の用意をして…
そして、また夜の8時~9時半までバイト😣💦
🏠に帰ると、旦那が私の作った晩ご飯を食べながら焼酎のお湯割りを飲んでた😃
旦那と、少し話してそれから私はバスタイム🛀
お風呂から上がってきたら、旦那はすでに出来上がって焼酎のグラスを片手に爆睡中😂💦
その後、私は📺を見ながら🍺を飲んでホッと一息☺
そして、夜中の0時⏰にベッドに入ると同時に1分もしないうちに爆睡😪💤
今日は、私も旦那も仕事休みだからゆっくりできる☺
さぁ、今から二度寝しようっと😁
おやすみなさい(-.-)zzZ💤
おはよう😃
今朝は、昨日一日中降り続いた☔もあがってまずまずの天気⛅✨
旦那は、日曜日だけど早朝から仕事に行きました🚗💨
私は、二度寝から目が覚めたけどまだベッドでゴロゴロ😁
でも、寝てばっかいると腰が痛くなってくるからボチボチ起きようかにゃ😸
朝ごはん食べて、洗濯したらスポーツジムのプールに行って泳いでこよう🏊💨
糖尿病には、食事制限と運動が必要‼
去年の12月に、糖尿病と診断されてから食事制限と運動療法、それと大好きなアルコールをやめて約6ヶ月…
13㎏痩せましたぁ🙌✨🎵
痩せたおかげで、血糖値も低くなって安定してきたし…いい感じ😉👍
でも、あと20㎏痩せたいから食事制限と運動療法で脂肪を燃焼させて筋肉をつけなくっちゃ😤‼
糖尿病が、安定してきたら私のウツも治るかな☺
さぁ、今日も一日頑張ろう💪
こんばんは😃
今日も、一日よく働きました💪😉
朝6時前に起きて、旦那の🍱作って洗濯して朝ご飯食べて、旦那を送り出して私も身支度したら7時半から仕事にレッツゴー✊🚌💨
仕事が終わって、帰りに買い物して🏠に着いたのが10時半⏰
それから、掃除機かけて朝の洗い物をしたら…もうお昼⏰
📺笑っていいともを見ながら、お昼ご飯🍚
それから、晩ご飯の🍛を作って煮てる間に録画してあったドラマを見る😃
その後、おばあちゃんと☎で話す😊
夜の仕事に備えて、4時~6時まで昼寝😪💤
夜7時、晩ご飯🍛を食べたらまたまた仕事にレッツゴー✊🚌💨
夜9時半、仕事が終わってお風呂🛀♨
只今、お風呂あがりにノンアルコール🍺を飲んでます😁
旦那は、仕事&バイトの掛け持ちでまだ帰って来てましぇ~ん😭
旦那~早く帰ってこ~い😱
今日も、一日終わったなぁ…
今日は、何故か一日イライラしてた(-"-;)
仕事が、休みでリビングでゴロゴロしながら📺を見てる旦那を見てたら、訳もなく腹が立って八つ当たり😠💢
それから、おばあちゃん(私の実母)にも少し八つ当たりしちゃった😥
最後は、夜のパートで一緒に働いてる仲間にも八つ当たり…っていうか態度がつんけんして悪かったと思う😔
こんなに、イライラするのはきっと更年期と鬱のせいだろう(>_<)💦
明日は、一日イライラしないで誰にも八つ当たりしないで笑顔で過ごせたらいいな☺
でも、明日は大好きなダーリン(旦那じゃないよ😜)に会いに行く日だからきっと幸せな気持ちになるだろうな☺✨💖
ダーリン👨のことを、思いながらおやすみなさい(-.-)zzZ💤
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