痩せたいけど

ちゃんと生理来てますか？
35キロ切ったらヤバいですよ
生理も止まるし貧血で無気力、低体温、集中力なし、持久力なし、将来的には無理がたたり不妊症になります

• 共感0

>> 1 生理は、１ヶ月半に１回、２日程あります。

35kgまでなら、あと3kg程度なら痩せても大丈夫ですよね。

ありがとうございます

• << 8 生理が普通じゃないですよ。 １ヶ月半に2日って。 既にダイエットの し過ぎで身体が悲鳴あげてます。 今のまま放っておいたら いざ、子供欲しい時 自然妊娠難しいと思います。 すぐ婦人科受診お勧めします。

• 共感0

ちょっと昔の自分に似てて気になってレスしました😣
長くなりますがすみません😫

…私は今年の夏休みぐらいに主さんと同じように痩せたくて、無理なダイエットをし、接食障害（拒食症）になってしまいました。主さんはどうか分かりませんが、私はカロリーの高いものとか脂っこいものなんか食べたくないしカロリーを取りたくなくて飲み物もろくに飲まずに生活してました😥そしたら食べることに恐怖を覚えるようになり、体が危なかったので病院に行き、結果、入院したりと大変でした😂

けど今は拒食症から…毎日、過食症のようにお腹いっぱいになるまで食べ物を食べるようになってしまい、拒食症の頃、主さんより重い４２kgぐらいでした。んで今はストレスでやけ食いしたりして５７kgぐらいになってしまいました😱
また痩せたくてダイエットをしますが続かないしすぐ食べる事に走ってしまいます😥
だから主さんには拒食症にも過食症にもなってほしくないのでどちらせよ無理はしないで下さい💦
主さんは痩せてますよ😊🎵

１６０cmで３８kgはモデルみたいです😍

病院に行かないで良いように気をつけてダイエットして下さい🎀

関係ない話、長文、失礼しました🙇

• 共感0

必ず過食の時期が来て辛くなるょ

でも病院に行きたくないなら

食べないしか痩せる方法はないのでは？


数字に捕われて自分を見失ってるけど、自業自得。

• 共感0

体重はそれで十分ですよ‼
それ以上無理したらそれこそ病院→入院になってしまいますよ💦

体重は現状維持で見かけを細くしたいなら食べないより運動やストレッチが良いのでは❓
エステに通うとか…


とにかくお大事に😩

• 共感0

見た目も充分細いと思います。
麻痺してますね。

自分が思ってるより、周りの目は違います。誰も主さんを太いなんて言ってこないでしょう？細いと言われません？

体重はそれ以上落とさない方がいいですよ。体に異常がなくても、痩せてると体力もないし、疲れやすい、そして痩せすぎは魅力もありません。

• 共感0

うん、それね拒食症っていう病気ね。
病院には行きたくないんだよね？
このままだと命に関わるから早く自分の状態に危機感を持って。

• 共感0

>> 2 生理は、１ヶ月半に１回、２日程あります。 35kgまでなら、あと3kg程度なら痩せても大丈夫ですよね。 ありがとうございます 生理が普通じゃないですよ。
１ヶ月半に2日って。
既にダイエットの
し過ぎで身体が悲鳴あげてます。

今のまま放っておいたら いざ、子供欲しい時 自然妊娠難しいと思います。

すぐ婦人科受診お勧めします。

• 共感0

私も生理不順気味だけど、生理って５日くらいないと、いけなくない？のかなぁ。

細く見えないなら、それは体重が少ないだけで締まってないのかも？

筋肉量がすくないのかな？

お腹とか二の腕プニョプニョしてないですか？

１６０くらいなら４３～４５くらいあっても良いような。。

摂取カロリーも１２００は健康的には取った方がいいらしい。

多少多く取ってしまっても運動すれば問題なし。

痩せる事意外にも何か他の事に興味持つのもいいかもよ。

• 共感0

完全マヒしてるね

今から１２３ベストハウスで拒食症するみたいだから見てみては？

私も体重的には細いけど、それでもまだスタイル良くなりたい。痩せたいって思う。

でもこういうスレ見ると今の自分で十分って思う。

• 共感0

それ拒食症じゃないの？

• 共感0

スタイル良くてほんと羨ましいです💖

でもあと3kgぐらいは痩せた方がいいんじゃないかと😣💦

• 共感0

>> 12 本気で言ってますか？💦
160あるなら45でも十分ですよ💦

• 共感0

>> 13 え？本気ですけど💧
私何か変なこと言いましたっけ😭

てか160cmで45kgはデブですよ😫💔

• 共感0

外見変えたいなら、筋肉つけないと💡

今の体重から数kg痩せても見た目はそんなに変わらないと思うし…

体重ばっかり気にしてても意味ないよ💧

それから、筋肉付けるには運動する前にタンパク質取ると良いとか！


筋肉付けたら体重も減りやすいらしいし☺


どこまで痩せて良いかは分からないけど💦運動するとすぐ疲れるとかだったらそれ以上は痩せない方が良いんじゃないかな？

• 共感0

主さん💦完璧、拒食症ですね😨

てか💦ガリガリですよ😱

それだと、逆にスカートとか履けないですよ💦気持ち悪いって目で見られてますよ絶対に💦

魅力ゼロだし✋

けど‥💧よく体がもちますね😨

不眠症になったりしてないんですか？

私は、身長→164で体重→47になっちゃうと💦栄養失調になって、体の調子悪くなるので、ムリです‥💧

• 共感0

それで人生たのしいですか??


私は痩せて失って気付いたことがたくさんありました

• 共感0

主さん このスレ🎣じゃないですか❓
マジスレならまだ倒れてませんか❓
知り合い161cm37kgで強制入院でしたよ。
36kg切ったら死ぬといわれました。

• 共感0

再レスですが…

ちょっと思い出して。
私の知り合いの知り合いが…凄いダイエットしてたらしく。

食べたい物いろいろ
我慢して、それがある日 事故で…あっけなく…

仲間内では こんな事になるんなら 食べたい物食べれば良かったのに…っていう事があったそうです⤵

• 共感0

再レスです。
12月22日から主現れてないけど、本当に無事ですか❓
独り暮らしで、倒れてるなんて事になってませんよね💦
心配ですから無事ならレスください。

• 共感0