注目の話題: どっちの妻がいい？; 女性の友達ってどうやって作れば良いですか？; 離婚し30年会ってない父親に会う場合

トリむね肉

No.53　07/06/25 18:07
匿名さん51 あ+あ-

→⑧鶏肉は16等分に切り、塩、こしょうをする。

⑨なすとズッキーニは乱切り、ピーマンは2cm角に切る。

⑩かぼちゃは2cm角に切り、700Wのレンジで3分ほど加熱する。

⑪フライパンに少し多めの油をひき、⑧を加えて焼き目をつける。

⑫フライパンの油を捨て、また新たにフライパンに少し多めの油を引き、なすを焼き、ピーマン、ズッキーニ、かぼちゃを加えて焼き目をつける。なすとズッキーニは乱切り、ピーマンは2cm角に切る。

⑬⑦に⑪⑫を入れて約10分ほど煮込み、塩、コショウで味を整える。

⑭ボールにBを入れて混ぜ合わせる。

⑮器に⑭を盛り、⑬をかけ、みじん切りしたパセリをふる。

長くなってしまってすみません💦💦

共感0

最初

料理・レシピ・グルメ掲示板のスレ一覧

料理掲示板。皆さんのお勧めの料理やレシピ、美味しいグルメ情報を教えて下さい❗🥘🍳🍛🥗🍱🥙

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  夕飯の献立思いつかない…
  
  7レス 202HIT 24.02.27 18:56 暮らしている人さん (20代 ♀)
- 閲覧専用
  今日の夕飯！知恵をください！
  
  13レス 259HIT 24.02.21 15:20 暮らしている人さん (20代 ♀)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧