🐷新米ﾏﾏの勝手にﾀﾞｲｴｯﾄ日記🐷
No.13 08/05/13 22:45
みぃな ( 20代
♀ Cy76d )
あ+あ-
５月１３日の勝手にﾀﾞｲｴｯﾄ日記🐷
今日ゎ生憎の☔でぉ外に出れなかったぁ💧明日ゎ晴れたらいいな💕
《食事》
朝➡ご飯（大1）、ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞ（卵1、ﾍﾞｰｺﾝ4枚）
昼➡ご飯（小1）、ﾗｰﾒﾝ、水餃子（5個）
間食➡ﾁｮｺﾚｰﾄ菓子（1）、よっちゃんいか（1）
夜➡ご飯（1）、肉炒め、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｻﾗﾀﾞ、味噌汁
《運動》
ｺｱﾘｽﾞﾑ➡40分
体重➡56ｷﾛ
…⤵⤵⤵昨日の体重ゎ何だったの🌀夕飯を抜こうと思ったのに、旦那がさっき帰って来て、1人で食べるの寂しいから一緒に食べよう⤴って😭こんな時間に食べたら…🆘🚨
しょうがない‼気を取り直して、また明日から頑張ろう💪
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