1日の摂取カロリー
相談したいさん（ 20代
♀ ）
24/02/29 02:07(最終更新日時)
私は拒食症で食べることがすごく怖く感じてしまって、1日の摂取カロリーが500～900くらいなんですけど 多いですか？だいたいは600～800くらいの日が多いです(｡>﹏<｡)たまに1000kcalこえちゃうと怖くなっちゃって次の日は500kcal以下にしたりしちゃいます、
20代女性の1日に必要な摂取カロリーを教えてほしいです…
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