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お腹周りを凹ます運動で、痩せますか?

レス7  HIT数 251 あ+ あ-

ダイエット中さん( 40代 ♀ )
24/02/12 23:46(最終更新日時)

ウエストが113センチから115センチあります。前は122センチでした。デパケンやめてから痩せました。ウエスト周りが凄いです。痩せてる男性に、お腹周りを見られます。みっともないです。お腹周りを凹ます運動で、細くなりますか?

24/02/11 00:58 追記
体幹弱いのは、発達障害関係あるでしょうか?

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No.3981164 24/02/11 00:49(スレ作成日時)  
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