注目の話題: なぜ男にすがる？; ピルを飲んで欲しい; お手数をずっとおてすうと読んでいました

産後で身体も心も壊れた。育児辛い。

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匿名さん（ 30代 ♀ ）
23/07/13 19:20(最終更新日時)

産後からほぼ毎日体調不良が続いています。
頭痛、下痢、熱、不眠など。
パニック障害もあります。
現在こども5ヶ月で、体調不良の中の毎日の育児が心の底から辛いです。なんでこんなことになってしまったんだろう。一人ならゆっくり眠れるのに。トイレにもゆっくり行けるのに。でもみんなは楽しく育児してる。こなせてる。私だけできてない。身体が弱い。
出産して体も心もボロボロになりました。
どうやって乗り越えていけばいいのでしょうか？
こんなに体調不良が続く中、家事育児、ましてや仕事に今後復帰して両立などできるのでしょうか。毎日涙がとまりません。