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病気になった家族へかける言葉

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聞いてほしいさん
23/01/12 20:02(最終更新日時)

病気になった父親にかける言葉が見当たらないです。
他の家族から父親が病気になったことを伝えられました。
癌などではないですが、今後付き合っていかないといけないであろう病気です。
実家は新幹線など乗り継いで6時間くらいかかる遠方で、今は私も結婚して別の土地にいます。
ここ数年はコロナのこともあり、両親とは会えていません。
自分はいま、精神病で通院中です。
仕事は何とか気力で出勤していますが(病の原因は仕事ではない)休日はほぼ寝たきりで過ごしています。
携帯もあまり触りたくなくて、家にいる時はLINEを見ることもほぼありません。
そういった状況なので、なにか連絡はとるべきだと思っていますが、そこまでの気力もなく、父親が病気になってしまったというストレスから余計に体調が悪くなってしまいました。
普通子どもなら声をかけるべきで、わたしは親不孝だと思います。
両親との確執は特にありませんが、何も言えない自分が嫌になってきます。
やはり何か言った方がいいでしょうか。