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ダイエットしてるのに痩せない…

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匿名さん
21/02/22 19:25(最終更新日時)

ダイエットをしているのに痩せません…

高校生の女子です。
一週間前からダイエットを
始めたのですが全く痩せません…
3月上旬に卒業式があるので
それまでにできるだけ痩せたくて
頑張っているのですが
今のままでは痩せないと思うので
何かおすすめのダイエット法を
教えて下さい！

ちなみに今やっているダイエットは
運動は痩せるダンスを踊っています。
全部合わせたら
1時間ぐらいのダンスです。
あと食事制限は
まずお菓子やジュースなどを
やめました。
あと腹八分目を意識して
炭水化物(白米)を減らしました。
大体こんな感じです。
回答よろしくお願いします。