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華原朋美、4ヶ月で－20kg

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痩せたいさん（ 40代 ♀ ）
20/01/21 13:55(最終更新日時)

華原朋美が、45歳にして、4ヶ月で20kgの減量を成功させた!!!
（妊娠中20kg増、8月出産、12月のコンサートまでに元の体重に戻した）

朋ちゃん、「とにかく時間を作ってひたすら走った」とのことですが。
舞台という仕事を抱えた芸能人と一般人じゃ、逼迫感が違うのかもしれないけど
ほぼ同世代、一般人の自分でも、2ヶ月で－5kgとかなら、なんとか頑張れるかも？！