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口をゴミ箱代わりにしてしまう

No.1　19/05/24 18:15
匿名1 あ+あ-

食べたくなったら代わりにガムを噛むなど行動を置き換えて慣れていくという方法もあるそうです。
皮膚をむしるのは「皮膚むしり症」食べてしまうのは「異食症」病名もあるので、病院で相談しても良いと思います。
異食症は鉄分や亜鉛など栄養不足であったり、発達障害など認知機能の問題であったり、色んな要因があり、まだ原因はっきりとはしていません。
皮膚むしり症はまだ最近病名がついたそうで対応出来る医者は少ないかもしれません。
何か刺激があってのストレスより、何も刺激の無いところで放置されるストレス時に起きやすいそうです。ハンドクリームでお手入れするなり意識して他のことをしてみてはどうでしょうか。

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