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自律神経失調症・・・

No.58　18/11/23 14:36
心配性さん58 あ+あ-

私も同じ症状で半年です。
毎日つらいです。
夜は眠れないし朝は呼吸がしんどくて、日に日に身体がうごかなくなっています。
また、最近は過去の嫌な出来事を思い出し、いつかそれが原因で自分に悪いことがおきるんじゃないかと怯えています。
どうしたらいいのかわかりません。

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