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顎関節症が痛い…

No.2　18/08/31 08:41
心配性さん2 あ+あ-

私も額関節症です。
私の場合はくいしばっている時に頭痛や聴覚過敏になります。肩こり首こりもあったのですが顎は痛くならず、最初は内科や耳鼻科や整体に行っていました。
それでも直らず、たまたま歯医者の検診に行った時先生に額関節症を指摘されました。
歯の食いしばりや顎がガクガクすることからマウスピースを作り、噛み合わせも調整してもらいました。
それから姿勢を正すこと、歯と歯をくっつけないように意識すること、マウスピースをつけて眠ることを行いました。
枕も自分に合ったものを使用するようにしました。
親知らずを抜いたり、フルートなどをの楽器を吹いたりする人はなりやすいみたいです。
今は前よりは頭痛聴覚過敏はなくなりました。
主さんも早く痛みがなくなるといいですね。
お大事に。

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