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食事内容

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匿名さん
18/02/18 11:40(最終更新日時)

水を少し飲んで何も食べず過ごしたり、極端な食事制限などした事がありました。
でも空腹で倒れそうになるわ貧血起こすわりには体重は殆ど変わらなかったんです。
少しやつれたくらいです。
その後、食べてたほうが痩せました。
食べ過ぎには注意しましたが、好きな甘い物などいろいろ食べてました。
よく痩せたきゃ食べるなと言いますが、食べなさすぎも悪いですよね？
好きな物全て我慢して、低カロリーの物を少し口にするだけなど極端なダイエットしてる方々を見るので。

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No.2603969　18/02/18 10:29(スレ作成日時) 　