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お弁当作りの主さんと皆様63

No.52　17/12/04 22:49
専業主婦さん2 あ+あ-

いやぁ、やっぱりめだかの母ちゃんさんのアドバイスを聞いていると、圧倒的に野菜が足りないです(*_*)反省。

馬肉は食べたことないです。
味の想像が出来ません(^^;

猪肉は食べたことありますか？
あれは味噌漬けにして、鍋にして食べるとこの上なく美味しいです(o^o^o)
味に癖があるから、苦手な方は匂いからアウトかもしれません(*_*)

牛乳はたまに飲みます(^^)

海藻類も足りないし、海苔を買ってきて食べようかな(^^)

チーズもカルシウムがとれるし、6Pチーズが大好きだし食べようかな(o^o^o)

コンビニのサラダチキンはほぐしたタイプの物をボールいっぱいのサラダに載せて、ドレッシングをかけて食べてました(^^)
塊のは、勇気がなくて(^^;どうも苦手そうな味のイメージがぬぐえません。
ダイエット食品買ったりするよりは、安いですし積極的に買って冷蔵庫にストックしようと思います。

最近、カロリーを切り詰めたくて、温泉卵をやめていましたが、復活させようかな(^^)

野菜、卵、牛乳、チーズ、海藻と、増やしていこうと思います(o^o^o)

肉の中では、鳥の胸肉が一番好きです(o>ω<o)
毎食食べたいぐらいです。でも、ささみメインで時々、大好きな唐揚げを食べようかな(^^)

間食の団子を別の物に変えたい気もしますが、ここで１度甘い物食べてほっとするタイミングなので、外したくないな(>_<)

まだまだ改善が必要です、まためだかの母ちゃんさんのお知恵を貸して下さいね<(_ _*)>

今夜はお風呂をパスしてゆっくりと休まれて下さいね(^^)

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