お弁当作りの主さんと皆様63
No.134 17/12/07 06:30
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
専業主婦様!
おはようございます。
(^^)
昨日は疲れ果てました
バタン(┓´Д`)┓キュー
スポーツジムのプールなんですね
(^^)
ご主人様も一緒にプール
なんですか?別々かな?
私も全然戻らなくて
それどころか増えたり
なのに又ストレスで爆食
してしまったりですが
ぼちぼちやります…( ; ; )
だけど専業主婦様の最近の
頑張りは本当に凄いです!
゚+.(o,,〃ω〃)o スゴォ~ィ♪゚+.*
ご主人様にも言われません?
(*^^*)?
コツコツとした努力は必ず
実を結びますよ!
あ!イメージトレーニングも
いいらしいですよ!
痩せたら着たい服が手元に
あったら、見える所にさげて
おいてその服を着ている自分を
想像するとか、雑誌等で着たい
服とかを見たら、切り抜いて
ノートに貼っておいて見る様に
するとか。
イメージするだけでは無くて
「絶対に着てやる!」と
モチベーションを上げるのも
いいみたいですよ!(*^^*)
ってお前がやれっ!
ヘ(..、ヘ)☆\(゚ロ゚ )!
得意の独りツッコミ(笑)
でも焦らずにぼちぼち
やりましょうね(^_-)!
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