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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

No.236　17/09/21 23:49
名無し156 ( ♀ ) あ+あ-

遅くなりました
不安の正体はなんでしょうね…
昔、頭のよい子が不安は、水に墨を一滴垂らすようなものだ。グレーの円が広がるように不安は広がる。バカバカしいことだよと言ってくれましたが😠なかなか…ねぇ

うちも学費削れないし、最低最悪な離婚経験で、落ち込んだまま時間が止まり、そのまま仕事してるので、人生楽しんでないですね。

なんとかなる
仕方ないさ
できる気がしてきた

魔法の言葉みたいでよ。
私も右往左往しながら、子供大きくなっているし。なんとか、やれそうな気がする🙏

ただ、パニック発作の超ド級を数回起こしたことがあり…

あれはもう、生き地獄で、病院で胃腸炎の点滴を外してでも、外に出てタクシーで家に帰ったことあります

内科の先生も、発作を起こさないこと優先‼って、点滴を外して、返してくれました。

やはり、超ド級は経験したらダメですね…。
体が覚えてます。

最初

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