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パニック障害ヘルプスレ【雑談専用】

レス 378 HIT数 8795 あ+ あ-

匿名( 匿名 )
18-10-25 22:07(更新日時)

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パニック障害に関するスレです。

病気に関する雑談や独り言、質問、情報交換はこちらのスレでどうぞ。

発作や予期不安で苦しい時は下記スレをご利用下さい。

パニック障害ヘルプスレ
http://mikle.jp/thread/2407715/


No.2435454 17/02/19 16:47(作成日時)
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スレ主のみ

No.1 17-02-19 16:59
匿名0 ( 匿名 )

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こっちは発作スレと違って、着レス通知してないので、お返事ゆっくりになります。
m(_ _)m

パニック障害に関するスレは、ミクルの中にも色々あるので雑談スレを立てるか迷いました。

でも、私が独り言を書きたい場合もあるので立てちゃいました。

No.2 17-02-19 17:04
匿名 ( 匿名 )

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発作スレは着レス通知してるけど、寝てる時や仕事中は対応できないこともあると思います。

だから、発作スレで苦しんでいる人を見かけたらそっと一言寄り添ってあげて下さい。

ああいったヘルプスレは私1人じゃ成り立たない。

だから協力お願いします。助けて下さい。

パニック障害に理解を持って接してくれる人の力が必要です。

No.3 17-02-19 17:18
名無し3 ( 匿名 )

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主さん こんばんは。

パニックスレにレスした№3です。

あちらは着レス通知しているとの事ですので、発作や予期不安の時に利用させて頂きたいと思います。

主さんの言うように、主さん一人での対応も大変だと思います。

私は 睡眠薬を飲んでいる為に 夜は電話以外サイレントにしていて、パニックスレに気づけないかもしれませんが、もしミクル利用中に見かけたらレスできるようにしたいと思っています。

微力ですが、少しでも誰かが苦しんでいる時に 不安を和らげる お手伝いができたらと考えています。

主さん パニックスレとは別に こちらのスレも たてて頂き ありがとうございます。

No.4 17-02-20 00:23
匿名 ( 匿名 )

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>> 3
こちらにもレスありがとうございます。

とんでもない、お礼を言ってもらえるようなものじゃないのです(汗)

パニック障害に苦しむ人の、僅かでも力になれたらという気持ちは本音ですが…そのパニック障害に苦しむ人の中に私も含まれてるんです。

だから結局自分の為でもあるのかなって思います。

発作スレであなたが言っていたように、私の御守りみたいなものです。

普段はパニックのことなんて忘れてるくらいが一番幸せだと思うから、このスレを常に気に掛けてほしい訳じゃないんです。

たまに、ふっとした時に…

あなたの言うようにミクル利用時に気付いたらでいいんです。

何気ない声掛けが、予期不安や発作中の人間にはとても救われる。

ただそれだけです。

私も辛い時はお世話になるかもしれません。

その時はどうぞよろしくお願いします。

まとまりませんが、あなたの気持ちがとても有り難かったです。

No.5 17-02-26 01:32
匿名 ( 匿名 )

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ここ数日調子が……

1時に頓服

ソラナックスの効果

血中濃度がMaxになるのが約2時間か

ブランケットを口元にあてて
安心できるようにする◎

No.6 17-02-26 01:36
匿名 ( 匿名 )

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大丈夫、大丈夫◎

必ず落ち着く

笑ってみよう♪

大きく深呼吸…ではなく、大きく息を吐こう^-^)

大丈夫、大丈夫◎

何年コレと付き合ってると思ってんの

必ず収まる。

落ち着いたら
ニヤニヤ楽しいことを考えながら
布団でぬくぬくしてやる。

No.7 17-02-26 01:38
名無し3 ( 匿名 )

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>> 5
主さん おちついてくださいね

薬を飲まれたなら落ち着くのを静かに待って下さいね。


落ち着くまで 私は起きていますので 不安でしたら何かお話して大丈夫ですよ。

静かにしているほうが楽でしたら気になさらずに楽にしていて下さいね。

No.8 17-02-26 01:41
匿名 ( 匿名 )

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今こそドMの大将根性発揮!(笑)

ドキドキ止まらない
息苦しい

大丈夫
これがイイってか

んな訳ないだろ
(´;ω;`)

昔に比べれば
これくらい……

昔は水を飲むのすら怖かった
ベッドから出られず
食事も食べられず

汚い話だが
自分のツバを
飲み込むのも緊張した

口から何かが
降りていく感覚が
恐怖だったから


苦しかったら
思いっきり倒れてやる!
目が覚めたら
パニック収まってるだろ(笑)

泣きたいような?

でも今は苦しくなるのイヤだから
笑ってよ

調子乗んな!と
パニックに怒ってみる(笑)


No.9 17-02-26 01:44
匿名 ( 匿名 )

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>> 7
名無しさん…

私、名無しさんの書き込み見て涙出てきた。

読んでる人にはアホに見えるかもしれないけど(笑)

良かった、人がいたってホッとして涙出ちゃいました。

ありがとう、いてくれて…
m(_ _)m

すごく安心しました。

本当にありがとう。

No.10 17-02-26 01:44
名無し3 ( 匿名 )

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>> 8

はい、その調子で😄

気分を高めるタイプなのですね!


早く薬が効き おさまりますように

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