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妊娠中のカップラーメン

No.3　17/01/17 12:34
通行人3 あ+あ-

私が好きな漫画家さんのエッセイでも、妊娠中に普段は全然食べないカップ麺が無性に食べたくなり常に収納にゴッソリ買い込んでたと書いてました。

他の作家さんの妊娠エッセイでも、普段は欲しいと全く思わないジャンクフードばかりを欲して食べて
『すまん、腹の子よ』となったみたい(笑)
でも、周りの経験者さん達からは
『食べられるものを食べれば良いのよ』と。

妊娠中はホルモンの影響で食の好みがガラリと変わったり、知らず知らずの内に特定の成分を欲するみたいですね。
(鉄分不足の影響で土を食べたくなるとか)

カップ麺でも、茹でた青菜とか葱とか冷凍コーンとか、足せそうな野菜を足してみてはいかがでしょうか？

勿論、先生にも相談してみて下さいね。

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