関連する話題: 20代のうちに…; 痩せた日記！; 摂食障害の人おいで😣💦

（4）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

No.140　17/01/17 19:09
カル ( 20代 ♀ g1Su9 ) あ+あ-

今日私が食べたものは…

朝　ご飯、豆腐の味噌汁、さつま芋（メイプルシロップ）
昼　インスタント食品の天ぷらそば
夜　ご飯、シチュー

飲んだものは水、コーラ、ラブレです。

今日はバランスでは無く食べたいなって思ったものを食べていました。

シチューは母の作ったものです。

時々体重が気になりますが

測ってしまうとその数字を見て考えて

昨日〇キロだった

今日はこれ食べたから〇キロになったかも

これの方が体重軽くなるかな。なんて

また体重の増減に怯える日々になりそうなのでしません。

食べられるから体重が気にならないわけじゃないです。

本音を話すと、どんどん丸くなっていく自分が怖いんです。

以前より食べているのだから体重が増えるのは当たり前。

なるべく鏡を見ないようにしていても

歯を磨く時や髪を整える時みたいに

自分の顔を見るだけでも、わかるんです。

あぁ、お肉がついたって。

自分を見て気持ち悪くなるのは今だけ。

きっと私ってこんな見た目でこんな性格だけど

受け入れてくれる人もいるから。

きっと好きになれるよ。

気持ちの葛藤が終わることを祈って。

あるがままの自分

自然な私になれますように。