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（4）摂食障害　待っていてくれる人の為に。

No.134　17/01/16 17:31
カル ( 20代 ♀ g1Su9 ) あ+あ-

よし、今日も夜まで頑張れた。

自分の事なのに自分が分からなくて

それでいて今どうすればいいのかすぐに答えを求めたくなるので

どうすればいい

何が正しい

わからない

わからない

頭痛いってよくなります。

考えすぎて頭痛に悩むくらいなら

最初から考えなければと思うかもしれませんが

考えない事が、私にはとても難しいんです。

とりあえず今がんばろう

とりあえず今のしんどいを乗り越えよう

とりあえず目の前の作業をやろう

とりあえず

とりあえず…

あと、出来る時だけでも家事を手伝います。

今日は何が出来なかったかじゃない。

何が出来たかを考える。

きっとこれは凄く大事な事。