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きずな何でも雑談79
No.407 18/11/23 18:29
羽生君大好き ( qI0Ic )
あ+あ-
星歌さん、ジンさん、ゼロさん、やっちんさんこんばんは、私は、子宮筋腫からの出血が酷くなり過ぎて 貧血の数値が普通は、6以上無いといけないのに 市民病院へ行って検査したら、貴女は、貧血の数値が2しかなくて 凄いヤバイです。今すぐ手術しなきゃ死ぬと言われて 貧血が酷すぎて 手術中に死ぬかも?と医者に言われて 慌てて信頼出来る内視鏡手術のスーパードクターと言われる。医師をネットで調べて 電話して事情を話して相談したら、本当は、滅多に新規の患者さんの予約や診察は、突然受け付け無いんだけど 偶然に予約のキャンセルがあったので診察してもらえ貧血の治療を数ヶ月して手術してもらって無事に治る事が出来たよ。我慢し過ぎずもっと早くに大きな病院に早く行ったら良かったと病気を甘く見過ぎて 体調管理を怠った自分に本当に後悔したよ。今まで 倒れて意識不明になったのも 元は、と言えば具合悪く最初になった時に対処しなかった自分が悪いと思ったよ。本当にそれからは、食べる物にもカロリーやビタミンやミネラルをヘルシーに取れる様に気を付けて 健康管理する様になったよ。野菜や脂身の少ない鶏胸肉なんかを沢山の野菜とヘルシーに鍋や薄味の煮物、焼き物なんかで少しでも取れる様に気を付けてるよ。前は、めんどくさいからって 食事抜いたりしていい加減な食生活してた事を反省してるよ。だから、ゼロさんも量や偏った白米や菓子パンやおやつの取り過ぎじゃ
なく炭水化物と、脂質の取り過ぎに気を付けて カロリーブックとかで バランスの良い食品を調べて 食べ過ぎにならない様にビタミンやミネラル カルシウムも取れる様に意識して 生活した方が良いよ。
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