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No.3 16/01/13 03:47
ダイエット中3
あ+あ-

手首に輪ゴムをはめると良いですよ。
食欲が出てきたらゴムをパチンとはじくだけです。。気持ちが落ちつきますよ。デメリットとしては普段から食事節制してないとあまり効果ないとこですかね。

3レス目(18レス中)
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