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断食４日目なのに便が出るのは何故？

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夢見るライオン（ ♀ KWft9 ）
15/02/15 00:56(最終更新日時)

【断食中なのに便が出る仕組み】
についてお訊ね致します｡

お粥ダイエット２週間
　(毎食:お粥と50gの蛋白質,果物ジュース)

を終えてすぐ酵素ダイエットを始めました｡
この時点で殆ど残留物は無いように思われます｡

酵素ダイエットは
酵素液を水で割った物を空腹前に飲みます｡
酵素液は１日120ccぐらいを炭酸水720ccほどで割ります｡
塩分補給に具無し味噌汁200ccと梅干し１つ｡

酵素ダイエット１日目：便通無し
酵素ダイエット２日目：便通微量,下痢
酵素ダイエット３日目：便通無し
酵素ダイエット４日目：便通少量,軟便

４日も食べていないのにどうして便通があるのか？
しかも少量だが２日目以上にあるのが不思議です｡

これは一体どういう仕組みでどういう意味があるのでしょう｡

調べてみましたが､宿便があるだの､宿便はありえないだの情報が錯綜していて不安になります｡

纏めるとおおよそ､バナナ1/6ぐらいの量でしょう｡
｢一体これは何？｣と見入ってしまいました｡

形は細いけど色は悪くない､普通です｡

ケトン体質になったのでしょうか｡
ケトン体質を目指しているため､
断食３日から４日に変更したのですが｡

酵素ダイエットを続けるか悩んでいます｡

回答お待ちしています｡
宜しくお願い致します｡