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痩せたいのに意志が弱い、意味無いって思っちゃう

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痩せたい！（ ♂ ）
14/05/28 18:15(最終更新日時)

マイナーかもしれませんが、僕はクラインフェルター症候群という病気(厳密に言えば病気では無い）を持っています。
小、中、高と虐めを受けてきて食べることでストレス解消をしていました。
クラインフェルターの人は、ひょろっとした体型の人間か、ぽっちゃりのどちらかが大半だそうで、僕は見た目はぽっちゃりですが、それはクラインフェルターだからだと思います。個人的にはかなりデブです。
クラインフェルターの人間は一般的な男性に比べて筋力が低く、僕は筋力も無いのに体重ばかりあるので単純に脂肪で重いです。
過去に何度かダイエットを考えたのですが、病弱で友達もほぼいない、クラインフェルターというものが自分のコンプレックスで、「そんな無理してダイエットして、結局どうするの？何か変わるの？」といつも途中で止めて来ました。
でも、来年の2月に小学生時代からの数少ない友達が結婚します。結婚式に呼ばれた時、こんな身体じゃ恥ずかしい……と思い、真剣に痩せたいと考えています。
しかし、自分は少し筋トレをすると身体が痛くなってしまったり、風邪を引いたり、自分の気持ち以上に身体が僕の邪魔をするのです。どうしたらいいのでしょうか。同じくダイエットで頑張っていらっしゃってる方、ご教授願いますm(__)m

14/05/22 22:57 追記
2014年5月22日現在
身長約170cm
体重 70kg

意味あるのか不明ですが、筋トレ
寝る前に腹筋30回×3 及び父から借りてる謎の筋トレ道具