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３ヶ月の緊急ダイエット…始動～!!

No.53　14/05/12 06:54
園長 ( 30代 ♂ VXl41 ) あ+あ-

おはようございます(^-^)

仕事で長崎に来ましたが雨が凄い…週始めでテンション下がるわ～

てなことで、今週も頑張っていこうと思います<(_ _)>

ちょっと空腹になったので、コンビニに寄り
・爽健美茶
・ブラックコーヒー
・生ハム
を購入しました

生ハムは、
低カロリー高たんぱく質…とネットに書いてあったので即買いxF0��
２つ買おうか思いましたが、値が張るのでやめました(笑)

満腹度★☆☆☆☆
味　　★★★★☆
カロリ★☆☆☆☆

美味しかったけど腹には溜まりませんね😓

やっぱ炭酸水の満腹効果が凄すぎたのかも…
でも炭酸水って数回に分けて飲むと炭酸抜けて激マズなんですよね～

まぁとりあえず仕事頑張ります!!
早く体重測定したいな(>_<)