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元旦那とディズニー旅行に行くシングルマザーの彼女

3ヶ月の緊急ダイエット…始動~!!

No.11 14/05/08 16:16
匿名 ( 30代 ♀ l92dye )
あ+あ-

太る野菜もあるから
しっかり勉強してね

低Gi値食品

を検索してみてね
60以下の物を
食べましょう

私は3ヶ月で-23キロ
痩せましたよ✌

油も肉も
マヨネーズもバターも
太りませんから❗

あと海草も良いですよ
納豆にめかぶを
混ぜ混ぜしたら
まいう〜❗

痩せるのに
カロリーは関係無い❗
意外だと思いますが
本当です。


11レス目(103レス中)
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