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子どもの夜の生活リズム…どこを変えるべきですか?

No.3 14/02/05 17:08
♂♀ママ3
あ+あ-

夏ならエアコン無しで寝るのはキツいので分かりますが
冬ならエアコンなしの部屋でも寝れませんか?

うちはエアコン無しの部屋で寝てます。

もの凄い雪国の寒い地方だったらスミマセン…


うちが もし主さん家庭生活スタイルならば…
旦那が11時半までまったりするならば
旦那にリビングで寝てと言って寝てもらいます。

ご飯も子供達は先に食べさせ9時までには布団にいれます。

うちは 旦那より 私より 「子供中心」な家庭なので。

脳の成長にも影響しますし

早寝早起きの習慣をつけましょう。

休みの前日等は8時半は遅いけど一緒にごはんを食べる機会を作ります

休みの前日ぐらいは10時ぐらい就寝でもいいかな~な考えです

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