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お風呂・シャワーは毎日？

No.42　13/07/26 12:54
社会人42 ( ♂ ) あ+あ-

夏場はだいたい２日に１回（外出しなければ３日に１回、外出や運動等で汗をかけば毎日）、冬場は３日に１回、要はｹｰｽ･ﾊﾞｲ･ｹｰｽ。

夏場はシャワーだけで冬場はバスタブにお湯を溜めて肩まで浸かります。

体も髪の毛もお風呂に入った時には洗います。

余談ですが「ホンマでっかＴＶ」や他のテレビ番組で放送されてましたが毎日入浴する習慣があるのは世界でも日本人だけだそうです☝

更にお肌の為（若さや潤い、張りなど‥）を考えるなら毎日の入浴は良くない❗

同じく髪の毛の為（コシや艶、抜け毛防止）にも毎日の洗髪は良くない❗特にこれから通勤、通学等、外出する人の朝シャンは頭皮に良くない❗…との事です。

因みに私は３～４日に１回の洗髪にしてから薄毛が改善され、１年弱で元の頭髪量になりました🙌

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