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毎日ジュースが飲みたい…変?

No.4 13/04/13 01:17
匿名さん4 ( 30代 ♂ )
あ+あ-

朝は早起き出来ますか?
最近、忘れ物が増えたり、集中力が散漫になったりしませんか?

直接、主さんとお話した訳では無いので分かりませんが、砂糖中毒になりつつ有るのかも知れませんね…
砂糖は脳の栄養でも有りますが、摂取しすぎると砂糖中毒になります。
砂糖中毒は重症になると『低血糖症』になってしまいます。

辞める手段は
①食品に含まれる砂糖含有量を知る。
②三食をバランス良く食べる。
③果物の活用。
④サプリメントで栄養不足を防ぐ

等が有りますが、もし『低血糖症』になっているなら専門家の指導の元、治療を行った方が安全です。
主さんに抵抗が無ければ『低血糖症』になっているかを調べてみるのが良いと思います。

4レス目(18レス中)
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