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秋のマラソン対策

No.54　12/09/01 21:47
匿名 ( ♀ DAFT ) あ+あ-

そうなんですね‼
あとレース前にとても時間がありあまっている時はどうされていますか？
不安材料が一つ捻挫した悪い方の足を洗濯物干す時に軽く捻ってしまい、すぐ氷で冷やしましたが…、今日捻るとかなり痛手です。やってしまいました💦。
質問…レース用と練習用の靴を使い分けるのはなぜですか？
二種類ある靴のどちらを履こうか悩んでます。

最初

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