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ベビーカーの周りに家族が不在

過食で増えた体重を戻す❗❗

レス59  HIT数 10715 あ+ あ-

らむ( PlvI8 )
10/07/30 21:39(最終更新日時)


5月1日と言う区切りの良い日から再スタート😰

区切りとか言い訳にする人は大抵失敗するとか聞くけどね😉💦


でも、今回はマジでヤバい💔


7月と9月に友達の結婚式あるし‥😱


会社で気になる彼に好かれる為にも、おデブちゃん克服しなくちゃ❗❗


現在何kg❓


知りたくない‥😭


70近くはある事は確か💔


完全デブだ↘


去年の秋は54kgだったのに‥💔


一気に太っちゃった💔


これから決める事を出来るだけ毎日守って、7月の結婚式には55kgになりたい❗❗


無理かも知れないけど、全力を尽くす❗❗


もう過食してる暇はない❗❗


🌟らぶ的5ヶ条🌟
JIS+2D21過食しない
JIS+2D22半身浴
JIS+2D23高カロリーは昼間
JIS+2D24夜なら一口
JIS+2D25ながらエクササイズ




過食しない事が第一前提❗❗


レコーディングもやります❗
❤朝❤9:00
海老&玉葱&卵ケチャップ炒め

甘夏
Dietペプシ



今は多分痩せ期だから、炭水化物控える❗❗

No.1310838 10/05/01 11:01(スレ作成日時)  

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