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鬱の方とその周りの方の為のスレ 14

No.161 10/08/11 03:11
優 ( 40代 ♀ Whhhl )
あ+あ-

🌼夜中です…が、眠くなりません😤

眠剤を止めて2年以上たつかしら?熟睡した記憶が…無い😨

昔から4時間眠れたら👌
背中が痛い・浮腫んで目が開かない…良い睡眠の記憶が無い😨


なんだか損してる気分の優🌼です


心も体もクタクタなんだけど😥まだ踏ん張れって言う事なのかな…


話したくても話せないことを沢山抱え過ぎてるのはわかってるんだけど…



ンキャ~~~~~~‼‼‼


…って叫んだら気持ち楽になるかな😢

逃亡したい衝動と毎日戦いながら仕事したり…家事…あまりしてないから埃と洗濯物で埋もれそう😨



ンキャ~~~~~~‼‼‼



ちょっとスッキリ☺
さあ寝ようっと✨

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