注目の話題: 離婚の申し出、無視出来る？; 離婚しても構わないでしょうか; 中2娘反抗期、愚痴です。しんどい

身長163㎝😱体重72㎏のダイエット💃ガンバルぞ～👊おーっ

No.19　08/07/10 21:26
右膝痛い ( 20代 ♀ miMo1 ) あ+あ-

７月10日☀木曜

今朝の体重70.1㎏
体脂肪38.4％

朝🌱パウンドケーキ、バナナ(230)

昼🌱ランチバイキング😁
サラダ、おからのミモザ和え、鶏肉、さわら、チンジャオロース、ゴーヤーチャンプルー、パスタ、ゴボウの和え物、ナムル、スープ、ケーキ、アイスクリーム、カフェラテ、ヨーグルトとフルーツ、ぜんざい、黒酢？(たぶん1200)

夜🌱ヒラヤーチー、コーヒー牛乳(300)

今日のカロリー🍀1730