注目の話題: バージンロードを1人で歩いてはいけないのでしょうか。; 家賃が低い＝民度が低いとは限らないような•••; 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥

体重戻しますでーい❤❤笑

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メタボ予備軍
09/04/22 20:52(最終更新日時)

❤中３時❤
身長156.5cm
体重55kg

❤減量前❤
身長156.5cm
体重70kg

❤減量中❤
身長156.5cm
体重64kg

私は、中３から現在(高２)にかけて、合計15kgも太りました。
元から痩せてはいなかったのですが、周りから可愛い可愛いと言われ過ぎて調子に乗り、食べまくる毎日。
『ちょっとくらい大丈夫』
が、どんどん酷くなっていったんですよね。
今年の夏に、やっと自分を見つめ直すことが出来、ついに自信を失いました(笑)。
が、しかし、体重を戻そうと食事制限をしています(ただ単に、夜だけ腹八分目にするだけ)。
すると着々と戻りつつあります(多分)。
気長に見て、とりあえず１1月中に４kg落ちる予定です
（ま、目標なんで高めに⁉）😁💦

成功したら詳しい方法を教えますね。
ではまた❤

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