これってモラハラ？話題のモラル・ハラスメントとは
モラハラってなに？
モラハラとは「モラル・ハラスメント」の略称で、言うなれば大人のする陰湿で精神的なイジメの事です。加害者自身もイジメは良くないと思っていても、自分が加害者である事に気づいていない事があります。言葉、態度などによってされる精神的な暴力がモラハラで、時には肉体的な暴力以上に辛い事でもあり、侮辱罪として裁かれる事もあるほどの事なのです。
モラハラの実態
実際にどういった事がモラハラなのか分からないという事もあると思います。例としては、部下を孤立させる、必要以上に説教したり嫌味を言う、人格を否定する、不必要に怒鳴る、虫する、見下す様な態度をとる、軽蔑した対応をする、悪評を広める、周囲を巻き込んでいじめる、などがあげられます。自分では自覚がなくても、これらに該当する事をしている場合があります。
モラハラの対処
モラハラの対処としては、証拠を集めておく事が良いです。のちに訴えようとして、何を言われた、何をされたという事を伝えても、証拠がなければ信用してもらう事は難しいし、立証しづらいです。そのため、言われた事をメモしたり、ボイスレコーダーを利用したりするなど、形として証拠を残しておきましょう。
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