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ダンスでダイエットしたい!!

レス4 HIT数 2996 あ+ あ-


2008/12/20 00:12(更新日時)

どちらを購入しょうか悩んでいます😔

自宅でベリーダンスやコアリズムをやってる方で感想やダイエットの結果など教えていただけると嬉しいです!!

また、ベリーダンスを自宅でされている方でお勧めのＤＶＤなど教えください🙇




よろしくお願いします😃

No.91075　(スレ作成日時)

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No.1

こんにちわ😃
ベリーダンスって何ですか？初めて聞きました💦💦
私はコアリズムやってます💃💨💨
全然ブヨブヨですがウエストには効いてますよ💡💡
昨日、テレビでくわばたおはらのくわばたりえさんがコアリズムをやって１か月半でウエスト20センチ減ですって🎉🎉
いいな～～😔あたしも頑張ろうと思いました💃💦😃


コアリズムについてでした。
参考までにどうぞ🙆🙆

No.2

私も主さんと同じことで悩み結果コアリズムを買いました😉

コアは結果が目に見えてきました😊
お腹回りがテキメン😲😲飽きっぽい私でもできたら毎日続けてます😉

No.3

私はベリーダンスをやって（習って）います。
なかなかダイエットには結びつきませんが、女性らしい体を意識させてくれるダンスですよ。

No.4

ベリーダンス買いましたが、初心者なので全くわからなくて押し入れ行きになりコアリズムしてます💃✨

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