主婦、主夫のみなさまへ
僕は今年、受験生です‼東大志望です。あさ6時半から机に向かって勉強はするのですが…昼10時頃と比べるとぼーっと効率悪くやってるなって実感します!健康のため毎日少なくとも7時間は寝ているので、寝不足ではありません。ジョギング等も試しましたがだめでした。朝早くから頑張っていらっしゃる主婦の皆様、主夫の皆様、朝から頭をフル回転させる方法を、是非教えてください!よろしくお願いしますm(__)m
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こんばんは😺
やっている事は特にないですけどぉ~慣れという事もあるんじゃないでしょうか😊❓
私の場合何時に寝ても起きる時間の5分前ぐらいには必ず起きますね😊
アラームより先に起きてしまうので旦那にはアラームの意味ないじゃんと言われますけど😥
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