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私は自分に甘いのかな💦

レス4 HIT数 1336 あ+ あ-

痩せたい！（ ♀ ）
08/10/22 19:21(更新日時)

私はよく食べ過ぎてしまいます😥

日々のｽﾄﾚｽもあると思うんですけど💧

ﾁｮｺﾚｰﾄが止まらなくなって1袋完食したり💧
外食すると残すのがもったいなくてﾀﾞｲｴｯﾄを忘れて完食したり💧
せっかくだからとﾃﾞｻﾞｰﾄまで食べたり💧

特に甘い物が大好きでなかなか我慢できません😠💦

やはり世の中の綺麗な人は
少食だったり甘い物が嫌いだったりで
こんな事は全くないのでしょうか😥⁉⁉

食べたいけど綺麗になりたい❤
というのは贅沢で無理な事なのでしょうか😢

甘い考えですいません😫💦

ちなみに
家事と育児と仕事で忙しくて
運動は軽い筋トレ程度です💧
時間のかかる運動はしてません😥

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ﾀﾞｲｴｯﾄ

No.87045　08/10/20 11:43(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 08/10/20 12:30
痩せたい！1 ( 30代 ♀ )

わたしは、食事する直前に白菜のサラダとかキャベツの千切りを食べてから、ご飯たべてますよ。
わたしは糖尿病になりかねないので、間食と甘い物は食べないように自分自身を管理してます。夕方３歳の娘とウォーキングしてますよ。あなたの文を見て、昔の私を思い出しました。
変な薬よりも、食事の直前に生野菜は私の体には合いましたよ憘

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No.2 08/10/20 12:35
痩せたい！0 ( ♀ )

>> 1 ﾚｽありがとうございます😃
生野菜ですね😃✨
最近ゆでｷｬﾍﾞﾂﾀﾞｲｴｯﾄが気になってました😃
ｷｬﾍﾞﾂ以外の野菜でも
試してみようと思います☺✨

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No.3 08/10/20 13:21
センジ ( 30代 ♀ 3kTOd )

お気持ちよくわかります。せっかくの人生、美味しい食べ物食べなきゃ惜しいですもの🍒

間食さえしなきゃ太ることはないと思うけど、チョコレートは魔法使いだわ😁あたしも大好き😁😁😁

あまり量を減らそうとか、口にしないとか、無理だから（笑）見ない、買わないが１番😄
なきゃ仕方ないわね。食べずにすむわ😆しかしパイの実ファミリーパックとか見てしまうともうだめよ😱買ってしまう自分が😫💦

主さん、ドンマイ😁✌

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No.4 08/10/22 19:21
メイク初心者4 ( ♀ )

甘えもありますが…というか体質もあると思います。
ちなみに私の旦那は太りやすい体質で私と同じｶﾛﾘｰ摂取したら間違いなく次の日１ｷﾛは🆙します。
私は変わらずですが…

あと…運動する時間はつくろうとすれば作れます。

私の友達で仕事して小さい子供がいますが…通勤は歩き、家族が寝静まったら歩き家族が起きる前に歩き感じです…後子供を抱いてスクワットとか子供と一緒に遊びながら運動とかしてます。

その友達は言ってました‼
出来ない人はすぐに言い訳すると…

その友達は完璧主義で自分に厳しい人だったので産後太ったままが嫌だったのでしょうね…産後太る前はモデルみたいな体型だったし…