やけ食いしてしまいそう…
私は163cm56kgの女ですが、さっきお店の中で通行人の若い男性の集団に「デブ」といわれてしまいました。
これでも今頑張ってダイエットしている最中なのに悲しくてやけになってしまいそうです。
もし、ダイエット中に酷く落ち込んでやけ食いしてしまいそうな時どうすればいいでしょうか？
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コメントしてくれた皆様本当にありがとうございました！
遅くなりましたが御礼させていただきます！！
結局あの後、今後の気分転換のためちょっと食べてしまいました^^
でも気持ちを入れ替えまた頑張ります！
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