お腹の脂肪
体重ゎ変わらないのに、胸から下のお腹がやばいんです。三段腹にすらならなく、ベルトの上に肉が乗るというかたちで…
どうしたらいいのでしょうか❓お腹に聞くエクササイズとかして、筋肉ついた気ゎしますが一向に脂肪が落ちる気がしません💧
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