夏までに－7kg!!!!

レス1 HIT数 1049 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
08/04/12 23:24(更新日時)

春休みにダイエットするはずだったのに、全然できなかった😱😱自分に甘すぎ‼

身長163cm
体重56.0kg

このぶよぶよした体型をどうにかしたい💦💦
ｼｮｰﾊﾟﾝが似合う人になりたい😍❤❤綺麗になりたい🎵🎵

夏までに絶対49kgまで痩せる‼‼‼
気合い入れて頑張るぞー💪

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No.78687　08/04/12 23:09(スレ作成日時)

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No.1 08/04/12 23:24
匿名さん0 ( ♀ )

1日目
体重56.0

朝🌷ﾖｰｸﾞﾙﾄﾊﾞﾅﾅ、ﾚｰｽﾞﾝ食ﾊﾟﾝ、野菜ｼﾞｭｰｽ

昼🌷納豆🍚、豆腐、ｲﾁｺﾞ10粒

間食🌷みたらし団子、ﾁｮｺ３個

夜🌷ﾊﾞｲﾄで遅くなったため野菜ｼﾞｭｰｽで我慢‼‼

ｳｫｰｷﾝｸﾞ20分した‼間食がダメだな～💦その分ちゃんとご飯食べた方がいいのに😭

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