便秘に関する情報

７月から出てないのですか？７日じゃないのですか？
７月からなら病院に行かないとダメですね。

便秘にはラブレ（スーパーやコンビニで売ってる）がいいですよ。
あと抵抗のないなら浣腸が即効性はあります。薬局で売ってます。

便秘そのものを改善するにはサプリメントがいいと思います。
やずやのケフィアもオススメです。

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>> 1 15日に出ました。少しだけど、水分とかヨーグルトとかお粥を食べながら、改善したいと思っています。7日から出ってないの。間違いでした。他にも原因があるので、ゆっくりと直したいと思います。また、色々アドバイスください。

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本当にメチャクチャ辛いならお医者さんに行くのもお薬をもらえるのでいいと思いますよ！

わたしの場合は、
◆ダノンＢＩＯ（ヨーグルト）
◆ケフィア（市販されていないのでカプセルになっているのがいいと思います）
を合われて飲んでいるんですが調子いいですよ。

• << 5 ケフィアはどうやって手に入れられるんですか？

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僕の経験ですが、ヨーグルトにオリゴ糖ときな粉を入れて食べるといいですよ😊あと腹筋も毎日やると効果ありますよ😊

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>> 3 本当にメチャクチャ辛いならお医者さんに行くのもお薬をもらえるのでいいと思いますよ！ わたしの場合は、 ◆ダノンＢＩＯ（ヨーグルト） ◆ケフ… ケフィアはどうやって手に入れられるんですか？

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>> 5 ケフィアは手作りキットがあるんでそれで作るのもいいんですが、わたしはけっこうズボラなんでｗケフィアがカプセルに入っているやつを飲んでます。
やずやだと無料サンプルがもらえるんで、それを貰ってもいいと思いますよ。

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>> 6 無理サンプルってどうやったら、貰えるんですか？電話で問い合わせするんですか？

• << 9 わたしは電話で頼んだ事は無いんで分からないんです。 わたしの場合はやずやのＨＰに申し込みするところがあるんでそこで頼みましたよ。

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調子は良くなり始めましたが、まだまだだめです。ヨーグルト、食事、その他で少しはいいんですけど。

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>> 7 無理サンプルってどうやったら、貰えるんですか？電話で問い合わせするんですか？ わたしは電話で頼んだ事は無いんで分からないんです。
わたしの場合はやずやのＨＰに申し込みするところがあるんでそこで頼みましたよ。

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>> 9 早速申し込みしました。最近はやっと普通の食事が出来るようになり、やっと体調が戻ってきました。

• << 13 しばらく続けてみて、あんまり効果がないみたいだったらラブレとかＢＩＯをケフィアとあわせて飲むといい感じですよ。

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ＤＨＣの『フォースリーン』試して見てください。
出ます！ほんとに出ます！出るんですけど、その後改善する訳ではありません
飲まないとまた出なくなってしまいます。
出すだけ出して、あとは腸内環境を整えるようにしてみてください。

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今は友人に紹介されたサプリメントを飲んで、調子がいいです。そのお陰で便通がいいです。

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>> 10 早速申し込みしました。最近はやっと普通の食事が出来るようになり、やっと体調が戻ってきました。 しばらく続けてみて、あんまり効果がないみたいだったらラブレとかＢＩＯをケフィアとあわせて飲むといい感じですよ。

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私は薬局で買った漢方のセンナを飲んで出ましたよ。お手軽で安いです❤

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効果はまだ解りませんが…出ない時は2日溜ります。でも、お腹に優しいです。薬を飲むよりかはいいです。後は乳酸菌が必要なだけです。

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ケフィア届きました。飲みました。

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便秘がひどいときはコーラックがお勧めです。かなり強いですが、しっかり効きました。

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もう便秘解消しました。というか～痩せました。肌綺麗になったし😊

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