ダイエット❤

レス3 HIT数 1017 あ+ あ-

痩せたい!
07/11/05 19:29(更新日時)

現在の体重45kg

①まずは、、-2kgを
目指します!!!!!!!

②早寝早起きして
毎朝、豆乳を飲む!!!!!!

頑張るぞ⤴

そして告る❤

No.67832 07/11/04 00:42(スレ作成日時)

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No.1 07/11/04 12:13
痩せたい!1 ( ♀ )

もし良かったら一緒にダイエット頑張りませんか?体重は私のほうがデブデブですが、スレッドを読ませてもらって、ダイエットのこととか恋愛のこととかお喋りしたいなぁって思いました😄
‥日記のみでダイエット仲間はいらないようでしたらすみません⤵

No.2 07/11/04 21:16
痩せたい!0 

大歓迎です❤
一緒に頑張りましょー✨

No.3 07/11/05 19:29
痩せたい!1 ( ♀ )

>> 2 ありがとうございます😄❤今日は昨日までの暴食を反省して控えましたo今朝体重を計ったら54.7キロだったんです(泣💦)
朝:柿
昼:海鮮サラダ
夜:サラダ.チーズ入りチクワ
仕事が休みだったから控えられたけど、明日からまた食べるんだろぅなぁ💧体を動かす仕事なのでしっかり食べてしまうんです💦しかもストレスでお菓子とか菓子パンを遅い時間に食べてしまいます⤵
0サン、豆乳は調整豆乳ですか?私は野菜ジュースを飲むように心掛けています‼

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