淋しさの主さん

こんにちは、彼との出会いは10年前です、既婚者なので私にはいつも本気にならず軽く考えてくれと言われてました、初めて会った時にとても心地よさを感じて私は彼にひかれてました、彼の言葉を忘れのめり込んで本気になってしまいました、会ってる時は穏やかで優しく私の方がいつも癒されてました、📱はほとんど私からで淋しいときはいつもしてました、今まで色々とﾂﾗｲ事が多く精神的にも彼がいるおかげで助けてもらいました、これからも彼と付き合っていきたいですどうしたらいいでしょうか⁉（全て事実です）長文ですが

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>> 1 辛いことってどんな事ですか❓（具体的におねがいします）

その時彼は何をしてくれたのでしょうか❓

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>> 2 お返事遅くなりました、仕事の人間関係でずっと悩んでました、ﾓﾄﾓﾄ人見知りでみんなの輪に入れず孤独でした、陰口を叩かれても気付かないふりをしてじっと耐えて仕事を今まで続けてきました、元彼は今の彼とは違い、見栄っぱりで嘘つきで私をののしり普通の付き合いではありませんでした、言い訳のようですがそんな辛さから今彼にも淋しさを求め二股のような感じでした、ｷｯｶｹは忘れましたが元彼に今彼の事を話してしまい、それを元彼に責められ探偵に私が狙われてると嘘をつかれ脅され📱をどこにもできず地獄な日々でした、今彼ともﾅｶﾅｶ会えない時もあり淋しさからまた別の既婚者と会ってた事もありました、友達の旦那でした😖元彼はこの友達が探偵を頼んで私を調べてるから全ての行動をみられてると言われ、俺が親にばらして私を地獄におとしてやると言われ続けそれが嘘と気づくのにしばらくかかりました、その長い間は仕事と彼で円形が治らず精神的に最悪でした

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>> 3 続きはありますか❓

辛かったこと彼が何をしてくれたのかを聞いたのですが❓❓

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>> 4 でも彼には泣き顔を見せる事はできませんでした、元彼の事はよく愚痴ってましたが彼の声を聞くだけでも救われました、ほかの人にはﾂﾗｲ自分をみせられるのにいくら仕事で辛くても彼とはなす時は元気なふりでした私は💦素直になれなかったですね、彼はでも1度も会いたいと言ってくれた事なかったですね、会う約束はいつも私からでした💦ﾎﾝﾄに頻繁に彼に📱してました昔は、彼から📱はなかったですね、そう考えると彼が私にしてくれた事はないですね、ｽﾄｰｶｰみたいに📱してましたから、それにいつも付き合ってくれて私に会ってくれてかなり私も自己中でしたね、それだけで彼に対しては感謝です、私と会ってからも遊んでいたのは事実です、現場はみてませんが‥沢山の人と浮気したと彼は言ってましたから💦私だけをﾎﾝﾄは見てほしいと願ってました

• << 7 彼との情況と 彼への素直な気持ち（感情）を教えてください

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おはようございます、ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさん💦前ﾚｽで何度もでも💦を無意識に使ってしまいました、これからは気をつけます

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>> 5 でも彼には泣き顔を見せる事はできませんでした、元彼の事はよく愚痴ってましたが彼の声を聞くだけでも救われました、ほかの人にはﾂﾗｲ自分をみせら… 彼との情況と

彼への素直な気持ち（感情）を教えてください

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>> 7 最後に話したのは3ヵ月前です、📱が壊れてるからと言って会社の📱からと非で掛け直してきました、声が小さく聞こえないからと😖不便だから直すと言ってました、それから私がいつかけてもでてくれません、いつもｺｰﾙはしてます、会いたいと言ったら考えておくと言われ、それっきり音信普通です😖今の気持ちはやっぱり好きです、会いたいです、📱の事を嘘つかれた気がしてﾂﾗｲし悔しいし彼を憎いという感情がでてきてます、少し痛い目に合わせたいという気持ちもあります、あくまでも憶測ですが別の彼女がいるような気がします、会いたいし好きなので完全に憎みきれません

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分かりました


では、私がレスした時の不安は何でしたか❓

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>> 9 彼とはもうこのまま会えないのではないかと思いました私がﾈｶﾞﾃｨﾌﾞな考えなほうなので彼をﾀﾞﾒにするんじゃないかと思いました、全ての物事に対して前に進む事ができなくて自分のする事は全て相手を傷つけたり間違ってるような気がします、だから自信がもてません

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くぅさんが思う自分てどんな人なのかな❓

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>> 11 性格は怒っぽいと思います人には自分ができる事はしてあげたくなります、その行為が相手にとってはおせっかいに感じるようです、以前言われた事があります

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>> 12 こんにちは🍒今日は涼しいですね

怒りっぽい、おせっかいというのは誰かに言われたのですかね❓
誰でしょう


くぅさん自身が、ムカついたから怒った

よくしてあげたいから親切をしたのだと思いますがどうですか❓❓

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>> 13 こんばんは☁今日は涼しいですね、怒りっぽいんです男性にも強く言ってしまうんです💧家族には言われます😖友達に私の心配はしなくていいと言われました💦男性面でいつもﾋﾄﾞｲ目にあってるので

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>> 14 どんな時に
どんな事を言いますか❓

その時くぅさんはどんな気持ちになりますか❓

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>> 15 相手にﾊﾞｶにされたような言い方されたりすると怒ってしまいます、見下されているような感じがして悔しい気持ちになります😖自分の気持ちが歪んでるからでしょうか😖

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>> 16 簡単な事ですよ☝

🐼自分が自分を見下しているから

な～に心配しないで🙌
これから少しづつ自信をつけて行けばいいんですよ

まずはその家族と距離を起きましょう

距離をおくというのは無視したり離れたりすることじゃなくて

悩みを相談したり、くぅさんに今起こっている事をなるべく話さないという事です

それは、仲間外れにするんじゃなくてあくまでもくぅさんがくぅさんを大切にする為です
これからは自分で決める事になります❗

自分は自分だと思えるようになるので、恋愛を含め人間関係がうまくいく第一歩なんですよ

理解できますか❓
分からないことがあれば聞いてくださいね

• << 22 もう一度⬆を読んでみてください その家族さんは『過干渉』ではないでしょうか❓ そういう方とは一歩距離を置くべきだと言ったのです 仲を悪くしろと言ったのではありません そーですね では友達に私のことは心配するなと言われてどう思いましたか❓❓

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>> 17 私、頭悪いから😓家族にも友達にも自分の事は話さず胸にしまうという事でいいですか、理解できてますか私‥　　今の彼とはもう終わりですか⁉今日🏠にかけてしまいました、番号が変わっていてｼｮｯｸでした😖自分自身が見下してるとは気づかなかったですね、ありがとうごさいます、余談ですが妹と同い年ですね、25さん😄

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>> 18 頭悪いとかじゃないですよ⚡😣⚡

これからは絶対卑下しないこと❗

そうですね前レスをもう一度読んでよ～く考えてみてください

自分の話をしないのではなくて

悩み事は言わないようにしましょう

何故だかわかりますか❓

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>> 19 わからないです、自分で処理できない時は⁉教えて下さい

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25さんは何かにぶつかった時はどうしてるのですか

• << 23 今仕事終わって帰ってきました💪 🐰まず人生つらくて当たり前❗って思うことその中に少しの楽しさを探すようになり＋思考に 🐰その不安を受けとめる 🐰それを乗り越える目標をたてて後は忍耐❗❗ この苦しみを乗り越えるには＋思考しかないと思いますそうじゃないとお先真っ暗でイヤになっちゃう⤵⤵ だから＋思考の人は幸せそうに見えるし、人が集まってくるんだと思います🙌 妹さんいらっしゃるんですね😲 オヤスミなさい😪😪

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>> 17 簡単な事ですよ☝ 🐼自分が自分を見下しているから な～に心配しないで🙌 これから少しづつ自信をつけて行けばいいんですよ まずはその家族… もう一度⬆を読んでみてください


その家族さんは『過干渉』ではないでしょうか❓

そういう方とは一歩距離を置くべきだと言ったのです
仲を悪くしろと言ったのではありません

そーですね


では友達に私のことは心配するなと言われてどう思いましたか❓❓

• << 24 遅くなりました、友達に対してはもう関わるのは止めようと思いました、本人が嫌がっているのもありますが今まで私との約束も守らない事もありました、困った時だけ相談してきて後はほとんど✉📱なしです、何度も男性に騙されﾋﾄﾞｲ目にあってその度に私は心配してましたがそれでも彼女にはｳｻﾞｲとしか思われなかったんですね、それで私は彼女の心配はするのは止めようと決めました

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>> 21 25さんは何かにぶつかった時はどうしてるのですか 今仕事終わって帰ってきました💪

🐰まず人生つらくて当たり前❗って思うことその中に少しの楽しさを探すようになり＋思考に

🐰その不安を受けとめる

🐰それを乗り越える目標をたてて後は忍耐❗❗

この苦しみを乗り越えるには＋思考しかないと思いますそうじゃないとお先真っ暗でイヤになっちゃう⤵⤵

だから＋思考の人は幸せそうに見えるし、人が集まってくるんだと思います🙌

妹さんいらっしゃるんですね😲
オヤスミなさい😪😪

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>> 22 もう一度⬆を読んでみてください その家族さんは『過干渉』ではないでしょうか❓ そういう方とは一歩距離を置くべきだと言ったのです 仲を悪… 遅くなりました、友達に対してはもう関わるのは止めようと思いました、本人が嫌がっているのもありますが今まで私との約束も守らない事もありました、困った時だけ相談してきて後はほとんど✉📱なしです、何度も男性に騙されﾋﾄﾞｲ目にあってその度に私は心配してましたがそれでも彼女にはｳｻﾞｲとしか思われなかったんですね、それで私は彼女の心配はするのは止めようと決めました

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>> 24 私が勘違いしていたようです

誰がなんて言ったのか情況をもう一度教えてもらえますか❓

箇条書きにしたり、誰が言ったのか、セリフには『』してもらえるとわかりやすいと思います🙌

人間は勝手なもんですよ。神様じゃないの。求めてばっかりだったら疲れますよ～✋

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>> 25 私の方こそ失礼しました💦女友達がいるのですが以前に「私の男性関係は心配しないで！他にも友達はいるし自分の幸せは自分で探すから」と✉で言われました前ｽﾚの通りで彼女は何度もﾋﾄﾞｲ目にあっているので私もおせっかいとは思ってましたが常づね心配していました

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死にたいして毎日恐怖感が治りません、「明日死ぬのでは」何かの症状でも全てが不治の病の前兆なのではと思ってしまいます、治療中な箇所もありますがその症状もいずれは死に繋がるのではと思ってしまいますこういう感情は変ですか⁉ただの臆病でしょうか、「病は気から」と何か関係ありますか

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>> 27 現実的に起こりそうにない事ですか❓❓

どうしても辛いなら専門家（心療内科やカウンセリングなど）に相談された方がいいと思います🙌

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>> 28 考え過ぎな所もあるかもしれませんね、ありがとうございます💦そんな事はできないのに「死んだら楽かな」とか考えてしまいます😖現実逃避ですね

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>> 29 死にたい願望がある場合は、うつ病になっている可能性もあるので一度診断をオススメします😊

やる気生きる希望をみつけるには何かすこしがんばって出来ることで探して毎日続けるといいですよ

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>> 30 最近少しぽっちゃり気味なのでﾀﾞｲｴｯﾄをしようと思っています😅ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさんはお若いですが経験あるのでしょうか😉

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>> 31 若いかどうかはさておいて😺

ダイエット中ですよ

くぅさん不摂生な生活してませんか？🌠適度な運動・食事・睡眠です

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>> 32 そうですか⤴睡眠も大事なんですか、運動不足なんです

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>> 33 ぽっちゃりもかわいいですけど適度な運動は心をポジティブにするらしいですよ
きちんとしていて洗練された女性を目標にしています

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>> 34 今まで自分をかばってばかりいましたから‥💦👣が生まれつき悪いという事も今でもｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだったりして25さんにいつも教えて頂く事が多いです、勉強になります⤴

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>> 35 そうなんですか🐮

これまできっと大変な思いをされてきたんじゃないでしょうか？


これまで、歩んできた道はどんな道でしたか？




思い出してみてください



平坦な道でしたか

険しい道でしたか

それでもあなたはここまでこれたんです

自分を褒めてあげてくださいね

くぅさんだからこそここまでこれたんですよ！

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>> 36 ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさんおはようございます😄過去を振り替えると平坦な道のりではなかったですね、👣の事で嫌な思いをした事もありましたそれ以外でも辛い事はありました、20代の頃は今以上に辛い日々でしたね

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>> 37 たぶん私が想像つかないくらい大変だったんだと思います


すごく辛かった

でも生きてこれた🎉

自分は素晴らしいと認めてあげて欲しいです

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>> 38 そうですね😓自分を好きになってあげないといけないですね、私の妹はいつも私を気にかけてくれて色んな面で助けてくれます、たまに私に対して厳しく批判的な言葉を投げ掛けてくる時があります、私自身が「頑張ろう、やってみよう」こんな思いで「行動におこさないでしょ❗」と言われました、「何が一番楽しいの」と聞かれ私は「彼との時間」と言えなかったです、不倫して尚且つ今は彼とあえていない状態で😖憶測ですがたぶん妹は「何やってるの、ﾊﾞｶじゃないの」と言うでしょう

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>> 39 認めてあげなくてはいけない

じゃなくて

認めてあげれたらいい

と思います


まず自分が努力することですよね
努力したから「愛してください」「理解してください」と少しでも思ってしまうと
見返りを求めてしまうと苦しいと思います。

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>> 40 お疲れさまです😓誰にも「どうしてわかってくれないの」と求めてしまいます、当りです、「辛いのに、苦しいのに」と思ってしまいます

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>> 41 愛は与えるもの💖

だから

求める分だけ貰えないと辛いらしいですよ😱


まずは
😺自立しましょう
😺自分を愛しましょう
😺自分の感情を素直に表しましょう


⬆昨日これと全部反対の事をしてしまいました。無意識ですが😱


案の定ヤバかったつらかったですよ😩もうあんな思いはしないように気をつけていくつもりです

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>> 42 こんばんは😄昨日は大変な思いをされたのですね、愛を与えるという事は相手にありのままの自分をみせる事ですね、きちんと言葉に出さないと伝わらないですね💦それが苦手な私は「わかってもらえてる」「辛い時は手をさしのべてくれる」今までそう思っていました、それは間違いでした💦こんな時こそ自分を愛してあげないと前に進めませんね、自分を愛してもらえるように😌ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさんも頑張って下さい👍✨

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>> 43 は～い✋おやすみなさい

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こんばんは💦また悲しくなりました、前向きにと思っていましたが淋しさに襲われてしまいました😫彼の中で私はうざい女でしかないのでしょうか、顔も見たくない話したくもない存在なのでしょうか

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>> 45 そう思うなら自分を変える努力をなさい💓

価値のある女になりなさい

男が何を捨てても欲しいと思う特別な女に👩✨

💻📱ブログで以下のサイトを読んでみて❗
そして続けましょう✨
『恋愛日記』
『ユキコ道』



追伸✏
色々忙しくて返事遅れました😁

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>> 46 こんにちは☔です💦早速「恋愛日記」検索しました📱参考にしたいと思います💦今日は休みなのでゆったりした気分です😌近々美容院に行こうかと考えています✂ありがとうございます

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>> 47 恋愛掲示板の方読んで思いましたが

主さん☝

気をつかっていたら疲れますよー


無意識に理想の自分を作ろうとして、本当の自分を消そう消そうとしているように感じます☺✨


ここにはまったり
リラックスした気持ちでおいでください😁✨

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>> 48 こんにちは💦そう感じられましたか‥何かに没頭したい気持ちが強いのかもしれません、今まで「失恋」を経験はしてきました、言えずに終わった事もありますいつもなら時間が解決して段々楽になっていました、何故今の彼に対して踏ん切りが付けられないのか何を求めているのか😖

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>> 49 私はそう思いましたけど違うなら気にしないでくださいね。

自分自身に価値がないと思えば、価値を見い出してくれる相手が離せなくなるんじゃないかなと思う。

カレは信頼できる男性なのかあなたの眼でよ～く見極めてくださいね🎆

• << 51 こんばんは💦いつもｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰさんに色々と助けを求めてばかりで申し訳ありません、私にとって彼はなくてはならない存在でした💦100％信用できるかと言えばそうとは言えませんが💧何かありましたらいつでも👊して下さい、お願いします

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