動く職場

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痩せたい！（ ♀ ）
2007/10/22 18:48(更新日時)

私は職場でほぼ立ちっぱなしでちょこまか動く作業をしてるんですが、これだけじゃ痩せないですよね❓😥仕事でいくら動いてても運動とは違うのかな🙆

どなたか私の素朴な疑問にお答え頂ければ嬉しいです🙇

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No.65960　2007/10/22 16:05(スレ作成日時)

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No.1 2007/10/22 17:38
痩せたい！1 ( 20代 ♀ )

多分使う筋肉？が違いますよね😢
あ～仕事した💪って🏠体重みても変化ないし💧
アタシは座りっぱなしなんで歩く時だけでも大股で🚶てます💨
立ちっぱなしなら背筋を伸ばしてやってみるとか…

No.2 2007/10/22 18:16
痩せたい！0 ( 20代 ♀ )

>> 1 レスありがとうございます🍀
使う筋肉ですか☝そうですね…確かに違う気がします🙈あんなに動いても痩せないなんてちょっと悲しい😭
私はもともと猫背だから、普段から背筋伸ばす様にしてるつもりなるんですが、気づくとまた猫背に🙆何事もコツコツと☝ですね💦
アドバイスありがとうございました😊

No.3 2007/10/22 18:48
痩せたい！1 ( 20代 ♀ )

アタシも猫背😸なんですよ😢
出来るだけ立ってるときは真っ直ぐに立つようにはしてます😃
歪み直し体操したり…
お互い💪しょ❤

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