鬱病限定4
💖現在鬱を長く患っています暗闇の中を歩いていますここで知りあった仲間達のおかげで生きています鬱で苦しいかた辛いかたここで悩みをわかちあいお話しませんか💖
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テル兄さんこんにちは(^-^)/。
今日は薬のんで一日布団と友達だった。
昨日から服薬の回数も増えたんだ。
明日から9月で退職の日へのカウントダウンが始まるけど不安で仕方ないんだ。
テル兄さんから励ましてもらってんのにゴメンm(_ _)m。
貧血はあるみたい。肩凝りもあるのかな😔でも前病院行ったら自律神経がどうこう言ってて何かあったら見てもらった方がいいって言われた。
治す薬もあるんですね‼
ていうかさっき嫌いな子からメール📧が来た😢
精神的なものや体調不良や肩凝りなら血流がうまく流れていなかったら、自律神経的な事もあるよ。頭痛やめまい、吐き気、などなど、自律神経病むと頭に重く何かが乗っているみたいに締め付けられる気持ちにもあるよ。今の私がそうです。頭痛薬離せない状態です。
奈々。凄いね。自分自身で克服しているんだね。私はやはりカウンセラーの言う様に人を通してしかまだ生きていけない所がある。奈々の内容に感動。今私の目標はもっと自分自身に強くなりたい。人を通してではなく自分自身を持つ事です。奈々、無理せずに完治近いね。
- << 56 さくら✨凄くなんてないよ。 私もここまで来るのに7年かかったし。 13年間変わらず続けられた趣味があったからそれも回復のきっかけ😃 人を通して生きるって人間として自然な現象だと思うな😊 人と出会い人を通して人から意見をもらい人間は色々考える。 人はひとりじゃ生きていけない。 でも行動するのは最終的に自分自身ってことを忘れないで😉✨ さくら✨は自分自身に強くなりたいと思っている時点でもう強くなりはじめているよ😊✨ さくら✨をここの皆を応援しているからね😊✊
>> 45
遊民✨大丈夫⁉
ぉ休みの日でさぇゅっくり休めなぃと、毎日働ぃてぃるのと同じ様な感じゃなぃ?
ぉ薬が少しでも効きます様に…[ゴメン][ゴメ…
ゅっきん、正直なところ薬のんで寝ても不安感も疲労感も治まんないんだ。
明日からは9月で退職まではカウントダウンが始まっているのに…。
たしかに仕事とプライベートの精神的な切り替えが出来なくなってるし、睡眠障害で熟睡してないし、薬の効きもバラつきがあるし…。
- << 50 遊民✨答ぇてくれて有り難うねm(__)m ぉ薬にばらつきがぁるのなら、次に病院🏥に行った時、ぉ医者様に言って、自分に合うぉ薬もらぇるとィイんだけどね🌀 次の病院🏥の日ゎぃつの予定?
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