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ビタミンＢ１のアレルギーなんですが

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匿名（ HIlc ）
07/08/02 21:36(更新日時)

こんばんは。
僕は現在肉体労働をしており、慢性型疲労で日毎に疲労が蓄積していきます。
睡眠をしっかり取っても、前日の疲れが残っており、疲れたまま仕事をするので、次の日は更に疲労が溜まっています。
土日になると、体が痛くて昼過ぎまで起きれません。
マッサージに通うことも考えたのですが、時間を割きたくないので、なんとかサプリメントで疲労回復しないかと探しましたが
僕は世にも珍しいビタミンＢ１のアレルギーなので、たいていのサプリメントが飲めません。
ビタミンＢ１の入っていないサプリメントはないのでしょうか？
また、サプリメント以外にも自宅でできそうな回復方法があったら、教えてください。
（マッサージチェアとかは無しの方向で…）