食欲の秋⤵

>> 100 とぅとぅ12月だぁ😂😂あとX'masまで23ぐらぃやぁ😨😨あと約2㎏頑張っていかなぁ🙇🙇

• 共感0

>> 101 順調に痩せてます❓私はダメ②⤵⤵⤵どうしてもお菓子が辞めれなぃ😢気合い入れ直さなきゃほんとにダメすぎ😩

• 共感0

クリスマス、近づいてきたねぇ。
がんばらねば・・・

• 共感0

>> 103 クリスマス予定はぉ決まりですか❓私は25日休みになってましたが…何も無し😢頑張る気が無くなります⤵

• 共感0

クリスマスは、主人と２人です。
専業主婦なもんで・・・
ごろごろしてるから、でぶでぶするんだよ！って、言われてます（＾＾；）
たしかに、そうなんですが・・・
何とか主人を見返そうと思ってるんですが、今のとこ、だめですねぇ。

• 共感0

>> 105 旦那さまと２人で過ごすんですかぁ😍………って結婚されてたんですか😲💦ビックリです💦私も彼氏にブーちゃん🐷②言われてますが…また太りました⤵

• 共感0

午前中、近所を散歩してみました。
歩かないとね～。なかなかカロリー消費できないから。
でも、お昼しっかり食べたから（＾＾；）

• 共感0

>> 107 私なんて散歩の『さ』の字すらなぃですよ💦最近、体調不良気味で⤵ゴロ②寝るばっかです😂でも食欲は衰えなぃから不思議です😹

• 共感0

>> 108 体調不良、大丈夫ですか？
わたしは、なんかすごーく甘いものが食べたい衝動にかられて、苦しんでます。
今のとこ、我慢してるけどそろそろ限界かな（＾＾；）

• 共感0

>> 109 おはよぅござぃます🔥体調不良復活です✨今日もよく食べ働いて来ます🐷体重増えては無いですがなかなか減りませんねぇ⤵

• 共感0

お久しぶりです。
みなさん、がんばってますかぁ？
とうとう、クリスマスも目の前にせまってきましたね・・・

• 共感0

>> 111 お久し振りです✨私は結局±〇です😢彼氏とも別れたのでクリスマス関係無し💢どーせ仕事ですしね😩

• 共感0

>> 112 もうすぐクリスマスだというのに、彼と別れちゃったんですか。
そうですか。　　
新しい恋に向けて、がんばってね。

わたしも、結局やせれません・・・・

• 共感0

>> 113 風邪ひきましたーッ(*〇>∪<)bしかし、食欲衰えません💢痩せれんって事ですかね💨

• 共感0

風邪お大事に。
ゆっくり静養してください。
食欲落ちを期待してしまいますよね。
でも、食欲なくなったことって、最近ないなぁ・・

• 共感0

>> 115 お疲れ様です💦やっぱ食欲ってなくなりませんね💨はぁ⤵

• 共感0

クリスマスも終わりましたね。
結局、やせもせず、太りもせず・・・・・

今度は、お正月が待っている。
あ～、お正月は、太るのよねぇ。

• 共感0

みんな、お正月太ったぁ？

• 共感0

>> 118 私は…太ってしまった↘長いことレスに書き込みできなかったケド…あたし2㎏太ってしまった↘

• 共感0

>> 119 私も…久々ですが３キロ太りました➰
風邪ひいて体調不良だったのですが、なぜか食欲は衰えず💨
仕事もやめて食っちゃ寝の日々です😢

• 共感0

>> 120 今日は水を飲んだけど１リットルしかいかず😥明日は1．3行く‼‼
長風呂できて良かった📛お昼ご飯に油ものをとりすぎたぁ↘でも今日はｲｨ感じかな⁉笑゛
肌もきれいにしたぃよね‼これからお互い頑張ろう⤴⤴

• 共感0

>> 121 素晴らしい👏最近あんま水飲んでなぃや💦見習わなきゃ☺
うちもお風呂入って汗出さなきゃ💧

• 共感0

初めの書き込みにはダイエット頑張ろう‼ってすごい意気込みなのに、結局たいして何もできてないように見えますが。

• 共感0

>> 123 ⬆
確かに…
なんだかんだで自分に甘い事を反省…💨
よしっ‼頑張り直しだ🔥🔥

• 共感0

やる気になってもらえて嬉しいです🙆
実は私も前に同じ事を親に言われて、心機一転決意してダイエットをやり始めました。性格上のんびりペースでしたが、今は７キロ痩せて成功しました。
頑張って下さい！

• 共感0

>> 125 ７キロとかスゴィです❤
私はいつも『明日から』と…正直悔しかったので頑張ります🔥
と、いぃつつ食べ過ぎた今日を反省💨

• 共感0

>> 126 どうやって7㎏もやせたん⁉⁉教えてほしぃ💦
今日水１リットルもいかん↘夜チキン南蛮めっちゃ食べたぁ💦
でも体重正月2㎏太ってしまったケド…ようやく1㎏だけ戻ってきたぁ☺☺

• 共感0

毎日の登校を片道30分歩いてます➰あと半身浴を日課にして。間食をやめました🙆
もともとストレスで急激に太ったタイプだったので、落ちるのも早かったです。今も体重維持のため続けてますよ★
とにかく間食だけはやめた方がいいですね。

• 共感0

>> 128 すごいねー。７キロ痩せたって。うらやましいかぎりです。
やっぱり歩くのはいいんですね。
しっかり、歩くように心がけます。

• 共感0

>> 129 私も見習わんと‼油ものをとるのもあんましなぃほうがいぃよね⁉

• 共感0

彼氏が居るなんて羨ましいですね。現実の男の人はガリガリな女性よりも小太りな女性を好みます。女性が痩せたがるのは、異性の眼よりも同性を意識しての事。今の幸せを大切にして下さい💑

• 共感0

>> 131 羨ましい‼‼明日から🏫やから⤵⤴気合い入れていきます🔄いつも🌠夜ご飯どうしても満腹に食べてしまぅ↘
一番は朝:昼:夜＝3:2:1ですよね⤴

• 共感0

ちまたでは、納豆ダイエットが流行っているようですが。
どうですか？
挑戦してみますか？

• 共感0

>> 133 それはどうぃうのなんですか❓ぜひ教えてください💨💨

• 共感0

>> 134 納豆をまぜまぜして、２０分置いておいたものを朝晩１パック食べるんだそうです。
それを２週間続けるといいらしいですよ。

私、納豆は好きだけど、まだ実行してません。

• 共感0

>> 135 へぇー☝☝あたしは納豆普通だけど…20分ぐらいって混ぜたままおくんですか❓❓

• 共感0

>> 136 そうみたいよ。
まぜてから、２０分放置したものを食べるといいらしいよ。

• 共感0

>> 137 じゃあ今度やってみょう💨今日は１日ゆっくり➰今は５００㍉㍑の水摂取💦今から昼お弁当🍱💨油モノは避けたいですが…

• 共感0

>> 138 こんにちは～。
納豆ダイエット、結局効果があるのかどうだか分からないみたいですね。
「あるある」の捏造だったらしい。
ごめんね、いい加減な情報を教えてしまったね。

地道に、間食をなくし運動して痩せろってことなんでしょうかね・・・・

• 共感0

>> 139 でもいろいろ試すことはいぃことです⤴⤴🙋🙋
今🌠食べすぎてしまったんで腹筋やってます👉50くらぃかや(笑)

• 共感0

腹筋かぁ、えらいなぁ。
さっき、おやつにどらやきを食べてしまった。。。
寝る前に、わたしも、腹筋しよー。

• 共感0

>> 141 どら焼き最高‼ですよね(笑)私も今日朝から友達にお菓子もらって食べる食べる⤵😥友達だから断れないってのもあって😫😫

• 共感0

腹筋したからって、すぐ痩せるわけでもないのにぃって、なんか今マイナス志向。。。。
挫折の日々です。

• 共感0

>> 143 どしたぁ⁉⁉挫折しても本気で痩せたいならこのまま終わるのは無しだょ⤴⤴
一緒に頑張っていこぅよ✨✨私今日の朝ヨーグルトとあんパンでお昼はハンバーガーとヨーグルトだょ😂😂ヨーグルトいいけど最近あんま腹筋やってないゎ🔄🔄笑゛

• 共感0

そうだよねぇ・・・・・
あきらめちゃだめだよねぇ・・・
ありがとう、またすこしずつがんばるね。

• 共感0

>> 145 頑張っていこぅ⤴⤴
あたしはまだまだ変化なし↘今日朝方に🍰食べた🔄🔄

• 共感0